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【動ㄘ動小教室】EP.1 |跑步X羽球X籃球|好的運動鞋帶你飛上天!運動鞋怎麼挑?

【動ㄘ動小教室】EP.1 |跑步X羽球X籃球|好的運動鞋帶你飛上天!運動鞋怎麼挑?


我們是你的夥伴 陪你動ㄘ動 大家好,我是七七 我是均均 你平常都穿怎麼樣的運動鞋啊 我都穿某日牌 真的超級好穿 某日牌很醜誒 總比一些有外觀但沒有功能性的鞋子來的好吧 你說某德牌嗎 我們切回主題啦 切回主題 今天就要來跟大家談談 如何挑選一雙適合自己的運動鞋 吧! 因為如果你買太合腳的鞋子 腳指頭們就沒有足夠的空間可以活動 很容易因為過度摩擦造成破皮啊等等現象 真的很痛很痛的喔 你一般網購啊 拿來走路的那種做造型的鞋子 其實是還好 可是重點是你現在是要來運動的 運動!OKay~~? 而且呢每一雙鞋的版型都有可能不一樣 你如果不試穿的話很容易因為不合腳 而把腳磨傷啊 或者是很容易扭到之類的 很重要的一點 真的熊熊給他非常重要 試穿時一定要穿你運動時穿的襪子 一定喔! 因為可能有些人啊會穿著絲襪或是隱形襪 就直接去試穿運動鞋 這是在幹嘛呢 這是在幹嘛呢 你運動的時候穿的襪子 絕對是他的五六倍厚 那你就算有試穿 你到運動當天還是會覺得不舒服啊 像我有一次穿隱形襪去試穿 真的還假的 還被店員笑 超尷尬的 還蠻好笑的 可見試穿的時候也要挑對店員喔 店員也重要 像是扁平足啊 就可以挑選 穩定性比較高 鞋底比較硬的運動鞋 而高弓足就可以挑選氣墊鞋 來增加避震效果喔 四 最後一點 也是最重要的一點 像是啊有在慢跑習慣的人 就可以挑選鞋底有顆粒狀的 可以增加摩擦力跟抓地力 也可以挑選比較輕的鞋子 讓你跑起來零負擔唷 那像是打籃球啊 有很多轉身啊急停啊比較大的動作 所以建議可以挑選避震效果好一點的鞋子 來保護你的雙腳 像是打羽球的話呢 因為羽球場大多是PU或是木質的場地 所以呢你穿一般的跑鞋很容易滑倒 而且鞋子的側邊超級容易破 所以呢如果你有長期打羽球習慣的話呢 我建議你一定要買專業的羽球鞋 羽球鞋的鞋底呢是由生膠以及橡膠所組成 更具摩擦力 比較不容易滑倒 側邊跟前面呢都有加厚 比較不容易破 那今天的影片就到這邊囉 希望大家以後都可以 快速又準確地找到適合自己的運動鞋 按讚 訂閱 分享 小鈴鐺 掰掰

Comments (1)

  1. 安琪怎麼一直偷看大字報哈哈哈
    加油加油👍👍

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